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カテゴリ:食べ物
やせる!病気が治る!石原式「朝だけ断食」
の本を元に、半日断食を2日やってみたら。 おやっ?3日目にすんなりと、1日断食をしてしまった。 つらくもなんともなかったです。 不思議...。まあ、普通の断食とは違うからね。 私は、生姜紅茶黒砂糖入りと、黒砂糖の固まりも 食べたし。 それでも、今朝はちゃんと出た(笑) 食事中の人、失礼しました。...というか、食事中なのに、 パソコンやってる人はいないですよね。 変わった事? やっぱり、音の聞こえ方が違う様な気がするのと、 タバコの匂いが付いたものがあったら、少しだけ、 オエッ、となった事。 バスの音と、小鳥のさえずりと、からすの『カー』と、 荷物を運ぶ音とキーボードの音。まだ乾ききっていない 木々や道が少し音を吸い取る様な感じ。穏やかな朝の音。 窓の外からは、雨上がりの湿気を帯びた朝の匂い。 今、読んでいるあなたの周りは、どんな音がしていますか? どんな匂いですか? あれ?題名と関係なくなってしまいましたね。 お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
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