うち的な回遊記

「目標設定の前に」

目標達成のプロセスの始まりは、たいてい、
1.やりたいこと、達成したいことをリストにする
2.期限をつける
3.数値化する（測れる形に整える・具体的にする）
4.最初の一歩に取り組む

となります。

今回は、このプロセスをより有効にしていただくために、
そして、潜在意識へのプラスのメッセージをインプットしていくことを効果的に行う、
というノウハウとなります。

先にご紹介したプロセスは、決意や覚悟が必要な場合がありますが、
この決意や覚悟は、一時的には良くても、結局、
途中であきらめたり、三日坊主で終わってしまい、
余計にチャレンジする自分の重荷になることがあります。
（もちろん、私も体験済みです）

今回は、先にご紹介したプロセスを無駄にすることなく、
あなたの潜在意識に確実に
プラスの情報をインプットしていくプロセスです。

1.やりたいこと、達成したいことをリストにしていく日を設定する。

2.「私は○月○日、リストを作成する」と宣言し、
アファーメーションを実施しながらその日を待つ。

3.その日に実際に書き出し、「やった！できた！」と喜び、
実現したことを潜在意識に教え込む。

4.次のステップである「期限をつける日」を設定する。

5.「私は○月○日、リストに期限をつける」と宣言
、アファーメーションを実施しながらその日を待つ。

6.その日に実際に期限をつけ、「やった！できた！」と喜び、
実現したことを潜在意識に教え込む。

7.次のステップである「数値化する（測れる形に整える）日」を設定する。

8.「私は○月○日、リストを数値化する」と宣言、
アファーメーションを実施しながらその日を待つ

9.その日に実際に数値化して、「やった！できた！」と喜び、
実現したことを潜在意識に教え込む。

10.次のステップである「最初の一歩に取り組む日」を設定する。

11.「私は○月○日、☆☆を実行する」と宣言、
アファーメーションを実施しながらその日を待つ。
　　そして取り組む...

このような形で、"取り組むこと"一つ一つにゴールを設定して、実際に取り組み、
そして「やった！できた！」という感覚をあなたの潜在意識に教え込む、
というのが今回のポイントです。

これを繰り返していくとあなたの潜在意識に《ある情報》が生まれます。

その情報とは、「私は言ったことを必ずやれる人、できる人」、
また「言ったことは実現する」といった肯定的なものです。

今回のステップをもとに、「最初の一歩」で設定したゴールに全力で取り組み、
確実に達成してください。

そうすることで、「私はできる」「私は達成できる人」といった情報が、
あなたの潜在意識にさらに生まれてきます。
（「最初の一歩」は、確実に取り組める小さなことを設定して下さい）

潜在意識は急激な変化に抵抗します。

少しずつの変化で、多くのパワーをもっていおあなたの潜在意識を
確実に味方にしてください。
小さな変化が、大きな成果を創ります。