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2015.05.22
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血圧を下げるためにどのような改善方法があるかネットで調べたりする事があります。そこで分かったのはアルコールの摂取量がかなり影響しているという事でした。
私は若い頃から、毎日晩酌をする習慣があるので、今更お酒をストップするという習慣はとても難しい事なのです。アルコールは少量だけ摂取すると、コレステロールを改善したりする良い効果があると聞いていたので続けていたのです。 これからは、気持ち的に摂取量を少なくしますが、ストップすることは難しいのです。 お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
最終更新日
2015.05.22 21:32:01
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