体重増加を熱烈自覚してしまってから1ヶ月経ちました.
今朝,お通じの後に恐る恐る&
そ～っと(したって変わらんが)体重計に乗ってみる…
(期待しちゃイケナイ期待しない…)
と思いつつ期待する.
シャッカシャッカ
(わが家はアナログ体重計.
体組織計が欲しいよ～(>_<))
体重計のメモリが止まる
無言で一回降りてみる
また乗る
シャッカシャッカ……ピタ!
しゃがみ込んでみる
よく見る
…ダメじゃん…
(当たり前だ～!!)
週末の度にカロリーオーバーだもんな(-_-;)
平日の我慢がパー
しかもこの一ヶ月は呑み喰いイベントが多く,つい楽しくてモリモリと…
ちなみに体重は555→550になってました.
500g…
減ったうちに入らないよ～
ビール1本でお手軽に戻るわ(ToT)
空腹でメマイ起こした日々…
ダンナがグビグビやってり横でノンシュガーで紅茶飲んでた日々…
キシリトールガムで食べたい衝動に耐えた日々…
玄米弁当にお迎え前の牛乳一気飲み…
それにも勝る秋の連休が憎いっっっ!!(←完璧責任転嫁)
500g…明日計ったら戻ってそうだな…
普通に過ごしてると一ヶ月って割と早いのに,
ダイエットしてるともの凄く長いなぁ
やれやれ。
