カテゴリ:リアル日記
ハイ!おはこんにちは!
久しぶりの更新ですハイw 先週の金曜日からジョギング始めたんですよー 体力作りと贅肉落とす為にね・・・ 2日走っただけで全身が筋肉痛w 久しぶりに走ったんですけど色んな所の筋肉使っているんですね 背筋と太股がマジ痛いw でも体動かした後の疲労感と仕事での疲労感が全然違いますね ふと思ったんですけどこれ走って家帰ってタバコ吸ってたらあんま意味なくね?ww 重々承知ですが、タバコは辞められませんわ・・・トホホ まぁいつまで続くかな~ 目標は腹の肉落とすぞ!!! つて腹筋しろって?そうゆうの苦手なんですw お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
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