Linuspapaのブログ

きのうのライナス

きのうのライナス

きのうのライナス

食事

朝食→サラダ、ウィンナー3本、目玉焼き、焼きのり、ご飯、ハト麦茶朝食後→アイスコーヒー昼食→サラダ、イチゴジャムヨーグルト、ツナチーズトースト、牛乳夕食→カニカマサラダ、竹輪とエノキの甘辛味噌炒め、シュウマイ、ご飯、わかめの味噌汁、ハト麦茶夕食後→アイスコーヒー

きのうのデザート

ロッテ・ガーナ　クランチアーモンドチョコ＆発酵バタークッキー

超簡単！【トウモロコシご飯】の作り方〜ピラフやチャーハン、混ぜご飯など旬を楽しめる6選も！｜Infoseekニュース

超簡単！【トウモロコシご飯】の作り方〜ピラフやチャーハン、混ぜご飯など旬を楽しめる6選も！｜Infoseekニュース甘みとみずみずしさがたまらないトウモロコシ。シンプルな塩茹でも絶品ですが、実は毎日の食卓を彩る主食としても大活躍するんです。この記事では、旬のトウモロコシをたっぷり使った主食レシピを7選ご紹介。定番の炊き込みご飯から、ピラフやチャーハン、混ぜご飯まで、どれもおかわり必至のおいしさですよ！【具材1つ】…【全文を読む】

食事

朝食→サラダ、ウィンナー3本、目玉焼き、焼きのり、ご飯、ハト麦茶朝食後→コーヒー昼食→サラダ、ブルーベリージャムヨーグルト、ツナチーズトースト、牛乳夕食→サラダ、白菜のひき肉煮、鮭の明太子のせ、ご飯、白菜の中華スープ、ハト麦茶夕食後→コーヒー

きのうのライナス

食事

朝食→サラダ、ハムエッグ、焼きのり、ご飯、ハト麦茶朝食後→アイスコーヒー昼食→サラダ、ブルーベリージャムヨーグルト、チーズハムトースト、牛乳夕食→サラダ、ニラとエノキのなめたけ、えのきと大葉のやみつきつくね、ご飯、しめじの味噌汁、ハト麦茶夕食後→アイスコーヒー