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March 29, 2022

食事

カテゴリ：糖尿対策メニュー

朝食→トマト、サラダ、ウィンナー２本、目玉焼き、焼きのり、ご飯、お茶

朝食後→カフェオレ

昼食→サラダ、イチゴジャムヨーグルト、チーズハムトースト、豆乳ココア

夕食→トマト、ブロッコリーサラダ、豆苗の卵とじ、塩サバ、キャベツの味噌汁、ご飯、お茶

夕食後→コーヒー

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Last updated March 29, 2022 09:32:07 AM
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