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カテゴリ：糖尿対策メニュー

朝食→サラダ、叉焼、ハムエッグ、焼きのり、ご飯、ルイボスティー


朝食後→コーヒー


昼食→サラダ、イチゴジャムヨーグルト、チーズハムトースト、豆乳ココア


夕食→ミツカン・豆乳鍋（〆はうどん）、ルイボスティー


夕食後→コーヒー





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最終更新日  2024年01月08日 07時55分18秒
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