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May 22, 2024

食事

カテゴリ：糖尿対策メニュー

朝食→サラダ、ウィンナー3本、目玉焼き、焼きのり、ご飯、ルイボスティー

朝食後→コーヒー

昼食→サラダ、イチゴジャムヨーグルト、チーズハムトースト、豆乳ココア

夕食→サラダ、玉ねぎ人参ウィンナーのコンソメスープ、明太子カルボナーラ、ルイボスティー

夕食後→コーヒー

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Last updated May 22, 2024 07:39:00 AM
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