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October 24, 2024

食事

カテゴリ：糖尿対策メニュー

朝食→サラダ、ハムエッグ、焼きのり、シュウマイ、ご飯、ルイボスティー

朝食後→コーヒー

昼食→サラダ、イチゴジャムヨーグルト、チーズハムトースト、豆乳ココア

夕食→サラダ、白菜のひき肉煮、つくねバーグ、ご飯、豆腐の味噌汁、ルイボスティー

夕食後→コーヒー

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Last updated October 24, 2024 07:31:37 AM
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