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カテゴリ：糖尿対策メニュー

朝食→サラダ、ハムエッグ、焼きのり、ご飯、ルイボスティー


朝食後→コーヒー


昼食→サラダ、ブルーベリージャムヨーグルト、タスマニアビーフカレーパン・チキンバーガー、豆乳ココア


夕食→サラダ、にんじんの胡麻みそ和え、豚肉の胡麻ゴマ焼き、ご飯、キャベツのコンソメスープ、ルイボスティー


夕食後→コーヒー





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最終更新日  2024年11月12日 06時51分01秒
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