メタボと一緒にロコモ対策
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YOMIURI ONLINEにロコモの本(日記10月9日)が掲載されました。
読売新聞 2014年2月6日 夕刊9面 [新刊]「ひざ痛、腰痛もらくらく改善!ロコトレ健康法」(石橋英明著) http://www.yomidr.yomiuri.co.jp/page.jsp?id=92484
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苫小牧民報 「楽しく生きるため運動を」 … 2019.11.16
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