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2009.01.29
カテゴリ：Diet
ダイエット２５日目
 ジム行ってコア鍛え、lesson行ってそれを活用、  で四頭筋鍛えつつ、帰宅ぅぅ！おかげで膝が痛い！！ 最近、寒さのせいもあるのか膝にびっし  びっし来てますナァ それでも、バレエはやめられない  そういえば、『バレエが恋人！』って言っていた頃があったね  若かったわ～～～  今じゃ～そんなことより、早く結婚したらと言われる始末。 あ～心が痛い！！しないわけじゃ～ないのよぉぉ！ 1/29:59.4 朝：玄米､お味噌汁、目玉焼き りんごとﾖｰｸﾞﾙﾄ､ポテトサラダ 昼：杜仲茶シェイク（、、不味っ！） 夕：ｺｺｱｼｪｲｸ､りんご、ビスケット 水分：杜仲茶2ﾘｯﾄﾙ、ｺｰﾋｰと牛乳 お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
Last updated
2009.01.30 07:37:25
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