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2009.04.27
カテゴリ：Diet
ダイエット37日目
 腰椎椎間板ヘルニアと坐骨神経痛が！  いたいっす そんなことは言っていられず♪ レセプトの作業も何とか終えて ひと安心の一日でしたにゃ   痩せたねと同僚の方に言ってもらえて本当かなぁ～と思いつつ、うれしい限りです  おっし   また一歩ミニスカートに近づきました  スカートもってないんです。 レッスン着は持ってますが。。  タンスの中に(笑)。。もうちょっとがんばったらご褒美に   食べ放題と4/27 59.0ｋｇ 朝:カレー玄米おじや、ポテトサラダ たまごを～、、ぐるぐるとしたやつ。 グレープフルーツ、バナナとキウイのヨーグルト 昼：いちごたっぷりヨーグルト 夕：ココアチョコシェイク、ポテトサラダ 水分：からだ燃える２リットル、 コーヒー３杯、水１リットル 間食：ねぎ醤油せんべい、飴３個、クッキー１枚 お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
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