こしがいたい・・・マジで・・・
帰りの電車で、立ち上がった時にマジで・・・動けるか?と
自分にといただしてしまったよ・・・
やっばーいよね。介護の本、見直して、なるべく腰に負担がかからないようにするけど。
なんか1日目でこれじゃ、腰がもちそうにないぞお・・・(仕事自体は別にいいのですが。)
とりあえず明日いったら1日休みなので(そうじゃないと絶対からだがもちませーん)休むけど・・・朝も遅刻寸前・・・それでも私からすれば初日だからとかなり無理して早く家をでたつもり
だったので、それもかなりびっくりしました。うわー!距離にしては時間かかるー!みたいな。
なぜ駅の前で止まるのじゃ。こまるのじゃ。朝はみんな急いでいるのじゃ。電車は遅れてるしね。こまったものじゃ。正直7月まで続きそうもないです。腰がね。![ショック ショック](//plaza.jp.rakuten-static.com/img/user/emoji/h350.gif)
体を壊したら意味がないので、その前に終了すると思います。←おいおい!![ひよこ ひよこ](//plaza.jp.rakuten-static.com/img/user/emoji/h804.gif)
子供を風呂いれるのに腰が痛くてたまらないんじゃ、本末転倒でございます。
多分、腰に負担がかかるようにやってるのがまずいのだと思うのですが。
もともと腰が弱いので(ぎっくり腰、何度かやってるので)それは伝えたんだけどなあ。
楽だから、って、楽じゃないじゃん。というか、トイレすらいけないよ。ずっと浴室こもりっぱなしだから。とてもじゃないけど、トイレにいける状態じゃないんだよね。水分補給も無理。
昼の休憩時間以外、トイレにいけません。それもやばい。いまは特に。
身体介護なら、あいま見計らってトイレいけそうだけど、浴室は無理だ。いけない。
その二点がいま、私の中でだいぴんちなのです。トイレと腰。