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心にも愛という栄養が必要だ。

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2011年10月24日
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カテゴリ:スピリチュアル

ダイエットはかなりうまくいっている。

身体のコンディションを良くすれば、同時に心の平安も得られるなと気付く。

昨日は、日曜日。深夜にも京都の石畳を歩く女性も多く、

暗い夜道は気をつけないと危ない、なんてこと気にしないで

安心出来る世の中であれば良いと思いました。

今朝は、気分がややブルー気味なので、

緑茶を多めに飲みます。

硫酸マグネシウムの含まれる入浴剤にも浸かりました。

後は、酵素を摂るために、バナナを購入。

精神安定も、ダイエットも相関関係があるものが多いです。

重なってるんですね、色々と要素が。






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最終更新日  2011年10月24日 07時31分22秒
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