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カテゴリ:健康のこと
今日は、
しとしと、雨模様ね。 でも、朝は、 お日様が出ていました。 朝焼け、とっても キレイでした。 トレーニングに行くと、 たいてい2時間はかかる。 軽く走って、 一通りメニューをこなし、 サウナに入ってきます。 いつも家事が一段落する夜、 ジムに行くので、 トレーニングの日は、 帰ってきて、すぐに寝てしまう。 だから朝は、 早くに目が覚めます。 朝日を見たのは、 久しぶり。 気持ちのいい朝、でした。 自分でも、よく続いてると思う。 がんばれ、がんばれ。 お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
Last updated
2019年09月18日 19時43分26秒
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