わたしの！いいかも！いいかも！

著者がいう「30代うつ」病の特徴は３つ。
仕事はできないがそれ以外の事はできる。⇒休職中に海外旅行へいく。
罪悪感に乏しく、責任を周囲に転嫁しがち。⇒上司は自分を認めてくれないと思う。
好不調の波を繰り返して長引きがち。

若者のうつ病について興味があったので読んでみました。


仕事中だけ《うつ病》になる人たち

うつ病に関する専門用語がたくさん出てきますが、それを一般向けにわかりやすく説明しているので、
この本を読んで、頭の中が整理できました

　　　　　　　　　　　　　　



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