Lyrique☆な部屋

実は・・・12月から、「低糖質ダイエット」サボっています。

だってさ～クリスマスケーキや、御出掛けでプチブレイク、正月、色々食べる機会が有り過ぎだから、ダイエットを意識しても実行不可能な場面が多過ぎでストレスになって挫折しそうだから、正月までは気にしない事にしたのです。

ところが、正月過ぎても自由奔放が気楽でさぁ～また「ロカボダイエット」に戻るのがストレスになっちゃったのよ。

それでも、戻らなきゃいけないとは思っているから朝は「ロカボダイエット」の食事を食べるの。

でも、昼も夜も普通食、普通のオヤツ有りだし、間食で大好きなカップラーメンとか我慢出来なくて・・・これでは全く無駄です。

この無駄に「ロカボダイエット」を意識した無駄な努力のストレス状態が冬太りの時期に続いていて、リバウンドは確実です。

さらに「骨盤ダイエット」も冬眠中。

怖くて測ってませんが、ストレッチパンツの腹がキツイので、確実にスゲー数値でリバウンドしています。

ですが、今日は2月1日。

もうすぐタンタンの卒業式で、またスーツ着なきゃならなくなります。

卒業式までのリミットは、今月の28日間と来月の8日間、36日間しか有りません。


麻生れいみ式ロカボダイエット - 1週間だけ本気出して、スルッと20キロ減！ -【電子書籍】[ 麻生れいみ ]

そろそろヤバイ！

また、短期集中で「ロカボダイエット」を再起動で、贅肉の断捨離しま～す！

とりあえず、この週末はしばらく食べたい物が食べられなるので「最後の晩餐」にします。

「あれ食いたかったー！」とか、ロカボダイエット中に食べられなかった事を引き摺らないように、色々食べちゃいます！