テーマ:今日の健康状態は?(10561)
カテゴリ:日記
金曜日の4:30pmから寝たきり(T^T)
土曜日は終日寝たきり 日曜日は、10:30amに起きた。 このまま寝てるワケにはいかない 土曜日よりは回復した。 これだけ睡眠をとったのはいつ以来? 本格的に風邪をひいたのもしばらく記憶にない 前回と違って便利だったのがこれ ☆アンダーアーマー とにかく睡眠中汗をかいてしまう事に集中 布団と毛布をいっぱい 汗をかいても快適だった 昨年11月中頃より、ジムではもちろん普段のインナーとしても毎日着てた もう手放せない ☆ウイダー 金曜日から今朝まで何も食べられなかった。 ウイダーのみ ゼリーだから食べやすい(飲む) 消化にもいいし、栄養もある ま、何も食べない方がダイエットにはよさそうだが・・(^^;) 今、起きたはいいが、ふらふらだ・・・ これからどうなるものやら・・・ お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
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