パソコン疲れに効く”アロマ”
パソコンの前にいると、つい、集中してしまって、長時間、画面とにらめっこしがち…。”疲れ”はあとから、どっとやってきます。ふくろうも、パソコンを使っていないときと、会社員時代など、長時間使っているときとでは、視力が…。普段の生活は問題がないのですが、遠くの字が見えなくなったので、「Zoff」で、安いメガネを買うはめに…。映画を見るときくらいしか使わないですけどね。プログを始めて、また、へービーユーザーになったふくろうは、最近、また視力が衰えたような…老眼じゃあないよっ!絶っっ!!絶対…。たぶん…。何はともあれ、今日は、パソコン疲れをとる”アロマ”をご紹介します♪■ パソコンの疲れに効く!マイナスイオン ◎ 材 料 ・エッセンシャルオイル(サイプレス;プチグレン:シダーウッド=各2滴) ・無水エタノール:5ml ・精製水:25ml ◎ 作り方 【1】スプレー瓶に無水エタノールを注ぎ入れ、エッセンシャルオイルを合計6滴加え、よく溶かします。 【2】【1】に精製水を加え、よく振って混ざったら、で~きあ~がり~っ! 【3】樹木のエッセンシャルオイルはマイナスイオンを発生させ、電磁波の影響を緩和します。「ちょっとつかれたなあ…」と思ったら、【2】をスプレーして、気分をリフレッシュしてみましょう! 左から、「ロバートティスランド サイプレス 9ml」(税込2,415円 )/「フェアディンカム プチグレン 5ml」(税込1,470円)/「フェアディンカム シダーウッド 10ml」(税込1,785円)/「無水エタノール(無水アルコール) 500ml」(税込1,399円)/「精製水 ワンタッチ式 500ml」(税込124円)/「遮光ビン(スプレー) 30ml」(税込472円)■ 目の疲れに…”ラベンダー”の温湿布 ◎ 材 料 ・エッセンシャルオイル(ラベンダー:2滴) ・熱湯 ・タオル ◎ 作り方 【1】熱湯を入れた洗面器にエッセンシャルオイルを合計2滴落とします。 【2】エッセンシャルオイルをすくいとるように【1】にタオルを浸して、絞ります。 【3】目のまわりや首のつけねなどにあて疲れをとります。 左から、「ロバートティスランド ラベンダー」(税込2,100円)/「洗面スタンドセット・洗面器付き」(税込16,275円)/楽天スーパーポイント10倍!(8/24~8/29まで)徳用カラータオル 20色20枚組(税込2,079円)■ 今回、紹介した商品はこちらのSHOPで… ◎ 「エッセンシャルオイル」「射光スプレー瓶」は → → → 『アロマテラピーショップ夢香房』さんで…。 ◎ 「無水エタノール」「精製水」は → → → 『ケンコーコム』さんで…。 ◎ 「洗面器」は → → → 『雑貨ギャラリーキャトルリーヴス』さんで…。 ◎ 「タオル」は → → → 『ヘルス&ビューティAoi』さんで…。 本日もコチラの本を参考にさせていただきました♪【↓】 『楽天ブックス』