太田交流センター利用サークルのご紹介

太田交流センターは様々なサークルに活動拠点として利用されていますが、その中で今回は 「HAPPYセルフケア」さんをご紹介します。 HAPPYセルフケアさんは軽体操や健康体操、リズム体操を取り入れた健康管理教室で、 日ごろから運動不足になりがちな方、軽い運動を生活に取り入れたい方々が参加されています。 ヨガからヒントを得たポーズ体操や音楽に合わせたリズム体操等、初めての方でも楽しく運動できるサークルです。 毎週水曜日の午前中に太田交流センター集会室にて活動されています。 興味のある方、覗いてみてはいかがでしょうか？