カテゴリ:トレーニング
昨日の激しいトレのせいか、今日は全身が痛い。
大胸筋や広背筋、上腕三頭筋は言うに及ばず、腰や肩や肘、手首の関節までも痛い。 なかでも一番驚いたのが、顔面の筋肉痛。 こんな体験は初めてだ。 職場で、愛想笑いしようと思っても、笑えないのには参った。 顔面にチカラが入らないのに無理に笑おうとする俺は、さぞかし不気味な表情をしていたに違いない。 昨日の猛トレーニングで、顔にまでチカラが入っていたのだ。 せっかくのハンサム・フェイスが台無しだな。 フッフッフ・・・(^_^;)。 そうやって苦笑する今の俺の顔も、きっと歪んでいるのだろう。 お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
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