158日目
こんにちは。書き残したノートに基づいて、書き起こします。以下、ありのままに。この日は7時間しっかり眠れたとありました。頭少し重い、無理しない、とあり、眠れていてもだるさはあったようです。薬に頼らず、眠れてるので、良しとしよう。この日は土曜日に当たる日でした。朝から妻とのやり取りで、言われた言葉に『少し』カチンときたり、引きずったり、やや『拒否反応』で頭が痛くなったりしたが、昨日の主治医のアドバイスを頭に浮かべ、何とかその場をしのげたとありました。良かったぁ。この日は3ヶ月近くあった介護研修が最終日でした。これまで、家族に協力してもらい、土曜日の予定を研修にあててきました。家族に感謝。さぁ、修了検定の開始です。昨晩解いた過去問が出てるぞっ。・・・。結果は、無事に修了し、晴れて修了書が授与されました。自信と自己肯定感が上がりました!介護の資格がいつか活かせるといいです。・・・。夕方、兄弟で作るグループLINEで、弟が謎の離脱があり、理由の確認にあくせくしたとありました。まだ、弟たちに自分の状態を伝えていなかった事もあり、この機会にそれぞれ伝えました。予想より冷静に聞いてもらえたので、ほっとしました。弟たちに話し、また一つ心のモヤモヤは解消しました。 が、両親にはまだ話せておらず、その事が、書き起こしている今も気になっています。父親の過干渉が、怖い。1日色々な事があり、充実したものの、へとへと(笑)でした。次回に続きます。