7/12の食前100運動
昨日はね、部長がね、お中元をね、くれたからね、食べない訳にもいかなくてね、しかもGODIVAのクッキーだったりしたもんでね、つい2個ばかり食べちゃったわけでね、●GODIVAの後:241ひえーっさすが天下のごでば。高級菓子は血糖の上がり方も高貴だわぁ。慌てない慌てない。また指に刺さっちゃったりしてムダに痛い目合うのはゴメンこうむりたいですからね。落ち着いて1単位追加。●夕飯前:149うーん。でももうね、やりようが無いんですよ。だってお昼はいつもの手作り弁当でその後も別に悪い事してないし、通勤も駅近だから運動にならないし、これが限界なのよ。かと言って昼食前に1単位増って言うのも今いち踏み切れないしなぁ。じゃあ何ですか、私に残された道はずっと空気椅子で仕事するか、うさぎ跳びで帰宅するか、ブリッヂでお昼食べるかくらいしかないって事ですか。えーえーわかりましたよ。そういう事なら今日から1単位増やしてみますよ。●睡眠前:168昨日は握り寿司だったんだけど、握り寿司って握り寿司っていうだけあってご飯が握られてるから量が把握しずらいのよね。一生懸命お寿司が茶碗に入ったシーンを想像してみたんだけど、ちょっと無理があったんで適当に食べたらこういう値が出ましたー。1単位追加すべきかどうか・・悩み始める頃にはもう寝てました。●朝食前:114あ、追加しないでよかったーしてたら朝っぱらからコマネチでしたね。OL一人暮らしの朝は忙しいんだから、そんな事やってる暇はないんです。関係ないけど、コメント頂いてるお1人が隣の区に住んでる事がわかり、ちょっと嬉しくなりました。さて、同じ区にIDDMは何人住んでるのでしょうか?今調べたら、私の区の人口は15,590人だそうです。え!!待って?じゃあ確率から言って私一人って事!?やっだーすっごーい!ちょっとちょっと、それなら区はもっと私を大事にするべきじゃないないの?毎日送り迎えをしろとは言わないけど、信号機の「夜間用」の下に「まひまひ用」ボタンをつけて即青に変えますくらいの配慮があってもいいんじゃないの?今度近所で仲間発掘でもしてみようかなー。ところ構わずランタスを落として「もしもし、ランタスが落ちましたよ」「あ、ありがとうございます。あなたも・・ですね?」みたいな感じで繋がっていったらいいのになー。●●良かったら↓ブログランキング投票!