MaiA　～心のキ・モ・チ～

2ヶ月ほど前に読んだ「新型栄養失調」


































非常に興味深い内容です。


うつ病や学習障害などでお悩みの方は、


ご一読いただければ、


改善の兆しが見えてくるかもしれません。


















キーワードは｢天然だし」です。


最近、この本に載っている「天然だし」を購入し、


お料理はもちろん、


寝る前に水で希釈して飲み始めたら、


朝、めちゃくちゃすっきり起きることができます。



















天然だしの中には、


人間に必要なカルシウムや


マグネシウムなどが含まれていて、


毎日の食事がいかに大切なのかを、


ふか～～く思い知らされる内容です。


詳細はまた改めてUP致します。


(^^)b