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2008年02月20日
カテゴリ：料理
   ばんごはん シーチキンの春巻き、鰯のつみれと野菜テンプラ きゃべつとワカメの酢の物、シメジ御飯 シーザーサラダ（きゃべつ、紫きゃべつ、たまねぎ、トマト、レタス）サツマイモの天ぷら おろし大根 今日はお気に入りのシーチキン春巻き！スライスしたタマネギに塩を少々ふりかけて水気をとる！シーチキンも搾って、たまねぎと混ぜて塩、胡椒、マヨネーズであえるだけで春巻きの中身にする。あとは巻いて揚げるだけ～簡単で美味しい！ 鰯７匹￥198でゲット！骨をとってマナイタで生姜、を加えてトントン！たたいて細かくすり身状にして小麦粉、卵、醤油をいれ、牛蒡、人参を千切りにして一緒に揚げる！ 簡単さつま揚げというところでしょうか！ お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
最終更新日
2008年02月20日 19時05分15秒
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