月人の徒然

さすがにまだ食欲が戻りきらない。


こう切り出すと心配されそうだが、体力も免疫力も（根性も）無い私の“生命線”は「病気になっても食欲が完全になくなることは無い」だと思っているので、今回も臥せっている間に何も食べずにいたわけではない。

とはいえ普段に比べればがた落ちになるのは当然で、今日のお昼は数日振りのマトモな食事だった。
でも、完食するには至らず。夕飯もかなり少なめ。

ちゃんと体力を戻さねば、と思いつつ、北海道に来て以来の“超過気味”の体重を戻すには今を維持しつつ、なんてことも頭をかすめ・・・。

量より質、でしょうな。



それより運動か・・・。
4月になったらぜったい始めるぞ！！（とココで書いて、自分にプレッシャー！）