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Apr 23, 2013
カテゴリ：ダイエットの花道～糖質制限と日々のごはん
こんちゃーっす。最近すっかり物欲が抜け落ちた感バリバリまくーです。 ってゆうのも、食材にお金使いすぎて完全に赤字だからｗｗ キャー恥ずかしいｗｗ とはいえ、自分で作る料理、それにおやつも作り（若干苦手だけどもｗ） どちらもおいしく幸せを感じながら食べ、 写真がヘタで、料理も手抜きなのが多いにもかかわらず この日記観に来てくださってる方が居るので、毎日楽しいしうれしいです。 みなさまアンガトーゴザイマース！！ こんな具合でほぼ「ごはん日記」しか書いてないけどこれからもヨロシクです☆ 話いきなり変わりますが最近、幼稚園が楽しくなってたチコさん。 入園式で「うわー多分この中で一番強烈なキャラやなーーー！！」と思う女の子と 真っ先に仲良くなりｗ 今日はその友達にフラフープを投げつけられ、転んでケガして帰ってきましたｗｗ でも本人、めっちゃ楽しそうｗ 楽しかったらそれでええｗｗ そして迎えにいくとほぼ毎日、朝とは違う服を着てて 毎日水で遊んでびっちゃびちゃになって着替えてるそうです･･･鼻水たらしてさｗ 楽しいならそれでよい！！洗濯くらいいくらでもしてやるよ！！って思いながら 今日も迎えに行くと、見たことないズボンはいててちょっと笑ってしまったｗ どうやら同じロッカーの男の子のズボン間違えてはいてたみたいｗｗ 気付こうよｗｗ！！ 明日は遠足の予定だけど、予報では関西雨みたいっすな。 また別の日に振り替えだな。 明日はお弁当の日やからカワイイ弁当作ったろー♪ ってことで前置きがえらい長くなりましたｗ 今日のごはん日記 糖質制限16日目 朝 昨日の残り（おからバーグトマト煮込み） ゆで玉子 自作トリュフ３個 カフェオレ 昼 昨日の残りｗ(おからバーグ） 健パン・ヨーグルトブラン ゆで玉子 夜 から揚げ レモンとベビーリーフ添 すきやきもどき ワイン おやつ カフェオレ ナッツ  またもやへたくそな写真ですんません 今日はチコの好きなから揚げにしましたーーー！！もちろん明日の弁当にも入れるぜｗｗ 醤油・パルスイート・焼酎・塩・にんにく・しょうがで下味つけて おからパウダーをまぶして、オリーブオイルで揚げました。 下味ちょっとだけ濃い目にしたからかなりいい出来でした  今まではカロリーのこととか気にしてた部分もあり、 から揚げはさっぱりした胸肉よく使ってたけど 今日は久しぶりにモモ肉にしてみました。（胸肉、安いしねｗｗ） やっぱりモモ肉は弾力があっておいしいーーー！！ 糖質制限はあんまりカロリー気にしないでおいしいもん食べれるのが魅力的だわ♪ すきやき風煮は、久しぶりに牛肉でｗ 普段は豚肉なんだけど特売やってんｗｗ 毎日おいしそうなごはんのyu-maちゃんとこみておいしそうだなとｗｗ 真似しちゃいましたｗ こどもの大好きな糸こんにゃくとエノキをいっぱい入れて これまた味付けは醤油・焼酎・パルスイートで糖質低めに仕上げてみました。 物足ん味になるかも？と思ったけど、少し薄めくらいで素材の味でおいしく食べれた。 んでおからパウダー、こないだ追加で注文したやつめっちゃ良かったよ♪ 最初はわけがわからず、こっちを買ったんだけど これは粒子が粗くて、いうなれば「パン粉」に近い感じで お菓子とか蒸しパンとか作っても粒が残ってモサモサになる。 んで、よくホームページみたら粒子の細かいのもあるみたいで早速注文して届きました。 それがコッチ。 これはね、もうみるからに細かくて小麦粉のようです！！ ビックリ！！ 蒸しパンつくってもきめ細かいです。 で、今日はこっちの粉で、から揚げ作りました。 ほぼ小麦粉とかわらないできばえに満足よ～ｗ 最初に買った、粒子が粗いほうはフライの衣なんかにしようかなと計画中です。 それにしても、またもやパルスイートが切れそう･････早くエリスリトール届かんかしら･･ お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
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