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カテゴリ:ダイエットの花道~糖質制限と日々のごはん
三度目の更新まくーです。 昨日からひっぱりまくってたww 一ヶ月目の結果報告会を開催しまーす(大袈裟ww) 4月8日から本格的にスタートした「スーパー糖質制限生活」(3食炭水化物抜き) 殆ど完璧に近い状態でなんとか一ヶ月キープできましたーーー!!! 完璧に近い状態ってのは、「開放日」とかを設けないでって意味でww 開始直後からのあたいの体重は、なんとーーー!!! -4・6kg!!!!! いやー我が目を疑うねw? そしてその痩せた結果、去年あたりから履けなくなって 「もう捨てるか売るかしようか・・・・」と思って放置してたのに 見事復活を果たしたボトムズのメンバー(ズボンね)達を紹介しますwww あ・・・間違えた・・・リアルに「ボトムズ」じゃん!! ・・・・マニアックですませ・・・・でもすきなの!!我慢できんかったんや・・・ って訳でボトムズ。 JBRANDのチノパン、カレントのクラッシュスキニー、ディーゼルのバギー イーザッカマニアで買ったネオンイエローパンツ(腹がパツパツ)www でも・・・正直履けた!!というだけで、かっこよく履きこなせるか?と問われれば 「いや、履けたという達成感しかないです」っつー具合なのでw それにまだ着れない洋服、いーっぱいあるしねww? 最近、風邪で調子悪いので運動も全然できてないし・・・ これからもまだまだがんばるぞーぅ!! それにしてもほんまに、飢餓感もなく痩せれるのスげーよww めっちゃ食べてるし、ビールもワインもほぼ毎晩飲んでます。でも、 結果は、出た。 食費がめっちゃかかるけど、そこはこれから知恵と工夫で乗り切ろうと思います。 糖質制限教えてくれたわにすけにーさんには感謝の言葉しかありませんですよ!! ありがとーあにきー まだ目標にはほど遠いけどッwwwww ってな訳で今日のごはん報告です。 糖質制限生活 31日目 朝 アトキンスバー(デカダンバー)カフェオレ 青汁 もやしとハムの炒め物 昼 おからハムチーズ蒸しパン、チーズケーキ1/8切 もやしとハムソテー 夜 サバの竜田揚げ、大豆とひじきの煮物、豆腐味噌汁 ふすまパン1/2枚 チーズケーキ1/8切 オヤツ アーモンド 夕飯ほとんど失敗でまずかったのww 料理失敗すんの久しぶりでショックやわww 喉がいかれてるから味がわからんってことにしとこ♪ 今日は朝ごはんにあらたなアトキンスバーを食べたよ。 なんちゃらデカダンスバーwww 覚えとけってなww 以前紹介した、「ナッツチュー」よりもすこーし大きめ。 サクっとした食感に冷蔵庫で冷やしてたからか、上の部分に硬いチョコ?みたいのがあります。 これはかなりおいしい!! もし買い足すとすればリピ決定♪ そんでもって再び、ふすまパンを焼いてみたんやけど おい、ぺしゃんこやでww 一応切ってみる・・・ こないだのとレシピを微妙に変えてアーモンドプードル入れたり、バター足したり なんか適当にしてたからぺたんこなんかなー でも、試食したら前のやつより味はおいしかったのよ! なんかもっちりしてて☆ 焼きたて食べたからかも? わたいはふすまパンの食感というか味?にまだ慣れてなくて、 食べるときにめっちゃバターとか塗ってしまうんで、 次はフレンチトーストとかにしてみるかな? 色々と楽しみながら、また一ヶ月間がんばるぞーーーー!! じゃおやすみなさーい お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
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