食欲の秋
只今妊娠7ヶ月。 目を皿のようにしてエコーを眺めたが、どうやらまた女の子みたいだ。 いとこ曰く、男の子はブリオッシュみたいに見えるよってことだが、どっちかっていうと、高校の購買で売っていた「マウンテン」っていうパンみたいになっていた胎動が妙に下のほうだなと思っていたら逆子になっているらしい。 まだ自然に戻る時期なので逆子体操はしなくていいらしいけど、戻らなかったら怖いなぁ。 もう一つ気がかりなのは先月くらいから肋骨が痛いこと。もともと背骨が曲がってて、左側の肋骨が広がらないのでそのせいかも。一人目は自然分娩できたけど、次は耐えられないかもなぁ・・・・。 一人目の時も12~13キロ体重が増えて病院に行く度怒られたが、今回ももう9キロ増 小さい時は食が細く、常に食べろ食べろと言われていたこともあって、ご飯ってなるべく沢山食べなきゃいけないという感覚が抜けず、今まで食べるのを我慢したということがないので、セーブするのが本当に難しい。 蛋白尿出た時はさすがに塩分に気をつけたけれど、甘いものやご飯のおかわりはやめられねーー。 果物もおいしいくて止まらないけど、結構糖分あるらしい。前の病院では「りんごは一日一個の半分までね」って言われたけど、そんなにですか。 最近はまっているのがプルーン。昔ミキプルーンを健康にいいからと無理やり食べさせられてトラウマのようになっていたが、生のプルーンはミキプルーンや干したプルーンのような濃厚さはなく、あっさりしてて、甘すぎずすっぱすぎず、うまい!!干したほうが栄養価はあがるのかもしれんが、断然生っすよ! もう一つ辞められないのがコーヒー。 一人目の時はなるべく飲まないようにしていたが、二人目できてからネスレのカフェインレスコーヒーを発見して、カフェインレスなら大丈夫よね、と一日3くらいは飲んでいる。 始めは気にならなかったのだが、最近飲むとお腹がドクドクするというか、動悸がお腹で起こっているみたいな感じになるのだ。 コーヒーが胎児に影響するのってカフェインだけじゃないの?どうなの?カフェインレスでも飲まないほうがいいのかな。