ぎっくり首とプレゼント

こんにちは～---ぎっくり首１週間目のままねこにゃです正式には---昔交通事故で傷めた頸椎捻挫再発の別名ですが---先週の月曜--通勤の際に車に乗り込むとき--思いっきりどすんと座りました最近悪い姿勢をとっていて--首の調子が今ひとつだったので--座った瞬間ずっきーん--首筋から肩胛骨裏側にかけて--痛みの稲妻が走りました痛みで首は回らないし…息をするのも恐る恐るでないと出来ません長期のむち打ち治療で--ある程度は、自分で対応できるのですが今回は---少し時間が経っても…背中全体がこわばって--腕が上がりません正に一瞬の不注意による…痛恨のミスですよ無理せず--以前むち打ちを治して頂いた接骨院に駆け込みました案の定---第４頸椎がずれていました---ままねこにゃは……きりん首と言われた鞭打ち症になりやすい体質まさにネック---一生つきあわないといけない持病の１つですでも…頸椎-脊椎-腰椎の全部が不随になるぎりぎりまでずれて２５年経過途中何度も再発しながら--生活して来たので--ある意味慣れていますが刺される様な部分痛--全体にこわばり感--吐き気等は---決して楽しくありませんそれでも…再発する度に、健康の大切さや有り難さを実感し症状が少し良くなると…快復状況に一喜一憂鞭打ちはいつ…どんなレベルで再発するかわかりませんだから--むち打ちになったと思ったら---しっかり治療してくださいね昔総合病院では、ブロック注射を何本も打っていましたが…効果は不完全でした今のかかりつけは小さな田舎の接骨院ですが---２５年のおつきあいなので痛い部分を伝えると---原因を探り、症状を言い当てて、治療に入ってくれます今は--背骨周辺のゆがんで固まった筋肉をほぐしてから、頸椎のずれを指で押しながら調整して行きます--その間に痛みの度合いや位置が変わるのも不思議ですよまだ両腕にしびれと鈍痛がありますが---治療後はかなりすっきりするのでパンもこねます朝起きるときが一番辛いですが---起きると徐々に身体がなじんで来ますこれは先生には言っていませんでしたが…昨日…先生から『肩甲骨の横が張っているから…朝起きるんが辛いやろう』と言われました症状と痛みの度合いを理解してもらえると楽になりますねそれからテーピングで筋肉の位置を修正固定して---翌々日に同じ治療を続けます骨のゆがみを治しても--ゆがんで固まっている筋肉に、ずらされるそうですなので--筋肉をほぐして正常な位置に戻すのが大切だと聞いて、姿勢には気を付けていますでも--知らない間にずれてしまうので---地道にメンテナンスを続けなくてはいけません本当にこの治療法はままねこにゃには--ぴったりとあった様で、多くの人に勧めましたが最近になって---人によっては、治療効果が違う事を知りました---あわない人もいるようです目に見えない痛みで身体が辛いと---けっこう精神的にしんどいですがその痛みを理解してくれる人に出会えるだけでも、かなり勇気づけられますむち打ちの症状だけでなく---他の事にも当てはまると思うのでみなさんも体調を崩して辛いときは--あきらめず自分にあった治療法を探してくださいね身体は辛いで すが…けっこうのんきなままねこにゃに、素敵なプレゼントが届きましたブログで仲良くさせていただいているmiss Ｍさんからで～す以前からブログで気になっていた玉ねぎスープ--ご当地のお煎餅や--珍しいお茶や塩ポン酢入浴剤や--石鹸など---本当にたくさん入っていましたすごく嬉しくて元気がでます…miss Ｍさん本当にありがとうございます早速効能たっぷりの入浴剤から試させて頂きますね～その上---先週の土曜日には--素敵ないぬのはるさんちにもお邪魔していますこちらは---次回ご報告させていただきますね～まだまだ痛みで不便な生活ですが…気持ちは明るく…ね