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2013.06.14
カテゴリ：日常
今日は、病院に行く日やった。
 行く道、霧がかかっていて、 霧のサンフランシスコみたいやった。（笑） 京都では、霧がかかるなんてほとんど見たことがないけれど、 ここは海のすぐそばやからかな。  今日の病院の受付番号は、０８０８。 なんとなくすっきりしていて、末広がりのようで嬉しい。（笑） 病院では、溜まっている液を抜いてもらった。 ５０ｃｃほどだけやったけれど、ちょっとすっきりした感じがする。 最近、息ができるって、幸せだなと思う。 胸の手術のせいもあったのか、この間、とても息がしにくい時があって、 ずっとこんなんやったら嫌やと思ったけれど、今は、大きく息ができる。 腹式呼吸をすると、リンパの流れが良くなるから やって下さいねと言われたけれど。 胸いっぱいに、息をするのも気持ちがいい。 これからは、もっともっと、大きく、ゆっくり息をしようと思う。 ほんと、深呼吸できるって、幸せだ。 今、思ったけれど、息と呼吸はどう違うのかな。 同じかな。（笑） 息は、自分に心って書くんやね。 なんか、心が整えば、息も整う。 息が整えば、心も整う。 連結している感じでいいな。 大きく息をしよう。 お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
最終更新日
2013.06.14 13:15:47
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