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2012年04月16日
カテゴリ：名古屋のランチ
今日はマザーリーフの春の特別チャリティーセミナー「表情筋トレーニングで魅力アップ」に参加しました。
これは私が前からチャリティーセミナーとしてやってみたかった企画で、お友達の二ノ宮講師のご協力を得て実現しました。今回は特に多くの方にご参加いただき、とても嬉しかったです。  顔の筋肉（表情筋）は３０近くあるそうなんですが、今回のセミナーでは特に気になる３つの筋肉に絞ってレッスンしました。これなら、ちょっとやってみようかなという気持ちになりますね。今も入力しながら、ほうれい線に効くというトレーニングをしています  講師の二ノ宮さんは私の尊敬するママ友達（子供三人）です。マザーリーファー皆そうですが、パワフルで前向きな人ばかりです。いつも、私だってもっといろいろできるはず！と勇気と元気をもらっています。 ９０分のセミナーは皆さんに喜んで頂き、あっという間に終了しました。 収益金はすべて「ごはん応援箱」という被災地に食料を送る団体へ寄付させていただきます。 ご協力ありがとうございました！ セミナー後は希望者でランチへ。 荒畑のカフェ ボン・ファムへ行ってきました。近所のママ達からは、のんびり出来てすごくいいお店という評判でした。広々とした店内にゆったりした席の配置でいい感じ。夜遅くまで営業のカフェでいいところは少ないのでオススメですよ。  ランチコースのメイン2品目 ランチコース（1500）はボリュームたっぷりでした  デザート お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
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