まんま

今日はひさ～しぶりの休みっ
すべて予定を変更して
今日はお休み！と決めました（＊＾＾＊）
休みとさせて頂きました～

時間に追われる様に感じたり　
人のリズムを感じていると
自分が見えなくなってしまって

息をはくのを忘れていながら
また息を吸い込んで　
お腹がパンパンになるような
毎日を過ごしてしまい

自分と向き合うことなく　流れに流されてる！？
何をしているのか　何をしたいのか！？

と頭の中まで整理ができずパンパンに・・・


なので　今日は深呼吸！はぁ～～～
ゆっくりお掃除、ゆっくりお洗濯。
いつものことも　気持ちよく♪
いつもの部屋も違って見えます
そして大きな声も出してみた。
気持ちすっきり　お腹もすっきり

だんだん私が見えてくる
出すもの出したら　入ってくるね

ちょっとひと休みしたかったのね（＊＾＾＊）
ゆっくりなリズムの私もいるものね～


私を感じられたら
自分で決めれる　歩き出せる

さぁ何処へ行きましょか？

愛いっぱいの地球にありがとう
愛いっぱいの宇宙へ　一歩
今からスタートです（＊＾＾＊）