テーマ:心の病(7312)
カテゴリ:地獄からの脱出
9:30起床。
2:30中途覚醒。体は眠いが意識が冴え過ぎて起きる。 過食。イチゴ4個、トマト1個、チーズ1個、小さいパン1個。 ~4:30?まで、PC。 母に誘導されて、入眠。レンドルミンとレキソタンを追加。 朝方、数回起きるが、タオルで目を覆い、9:30までがんばって眠る。 体重91.15キロ。マイナス。 朝、軽くだるいが、メンタルフラット。ぼそぼそ声、言葉多くないが会話できる。 朝食はバナナ1本ですます。 昼前まで、母と会話。少し不安が出たりおさまったり。おもに、不安の内容について話す。 少しPC。 おなかがすいて、12:00昼食。おかずとご飯。 展示会に行くかどうか迷うが、行かないことにした。振袖で不安が強くなると思って。 たぶん、話をしたりして過ごす。 うつは強くない。体もだるさもない。 何もできないことに、罪悪感を感じる。将来に不安を感じる。彼の気持ちと態度に不安を感じる。 母にエアロバイクを出してもらう。怖かったが、なんとか乗れそうだ。2~3分こぐ。心拍数は上がらないが、足がきつい。ステッパーは使えなかった。 PCをして過ごす。 2ちゃんねるから目を離せない。不安をあおってるのか、自己防衛機制か。 18:00、よいしょ、と、意を決して、教会に行く準備に入る。 入浴はやめようと思ったが、入る。夕食もとる。 時間に間に合いおミサへ。 おミサで、被災者の方たちが無事過ごせるよう、亡くなった方たちが救われるよう、恐ろしい原発が無くなるよう、原発で働いてる人たちが無事でいられるよう、原発が無事終結するよう、汚染が小さくて済むよう、わたしの今を救ってくださるよう、彼との絆を強めてくださるよう、将来を受け入れられるよう、祈る。 帰宅後、少し話をして、PC。 21:48~22:15ウォーキング。母にあたってしまった。 彼から連絡がない。スカイプに、デートしてるでしょと書いた。していると思う。胸が締め付けられる。 どうして、わたしは、こんなに、ないがしろにされるの。 これって、DVでしょ。 なんで、嘘つくの。もう、すでに、バーチャルの付き合い。結婚とか、もう、ないよね。 つらい。怖い。苦しい。あとどれくらい、この苦しみが続くの。どれくらい、わたしは耐えられるの。 また、意味のない入院をして、薬漬けに戻るの。 レキソタンがない。また、病院に行かなくては。 今、この時間。彼から連絡がない、取りようがないこの時間、どう過ごしたらいいの。 彼はわかっていない。どれだけ、わたしを傷つけているか。どれだけ追い込んでぼろぼろにしているか。 わかっていてしているの。そんなにも冷たい人?そうかもしれない。 もう、行き場がないきがしてくる。そんなはずはないのに。 お願い。神様。助けて。 お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
Last updated
2011.04.06 20:54:56
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