|
カテゴリ:ノンジャンル
今まで私には無用な言葉だった、「太ってきた」という言葉が最近必要になってきました・・・
この1ヶ月で3キロも増えて、体重50キロを超えました^^; 体脂肪も一気にアップ・・・こりゃヤバそう・・・ 今までの自己最高は体重47キロで、空腹時の体脂肪は7~9%くらい、満腹時でも10~13%くらいやったのに・・・ 今は体脂肪も15%くらいになってきました。 ちょっとヤバい!? お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
|