ぽち丸が行く・・・

今週特にだけれど、１１時から１３時頃まで猛烈な睡魔に襲われている




ちゃんと寝てるつもりだし、昼間影響の出るような薬の飲み方もしていない

なのに・・・たった２０枚コピーとる間にも立ったまま眠れてしまう

手書きの書類が後から読めない字になってる事もあって

夜飲む薬も少し控えてみた



で、休みだった今日は・・・うっかり昼間から２時間爆睡

鼓動は早くないけれどドックンドックンとうるさいし、腕を上げるのもだるい感じ

そう言えば最近怠けすぎで筋力がメチャメチャ落ちてる

運動不足もいけないのかもと思ってトレーニング用のゴムチューブを衝動買い

買い物に付き合ってくれた長女は何故だかゴムボールを衝動買い




飽きたら交換し合って使おうねという事になったけれど・・・続くのか（笑）


目を覚ませ私の体






でももしかして・・・更年期？？？？？？