今朝また雪が降りましたね~。寒かった~。
午後は外で講習会があり、会場が有楽町の駅からだいぶ歩いて行くところだったので寒いといやだなと思って「よもぎ蒸しホットシート」をつけていきました。
「よもぎ蒸しホットシート」は・・・
よもぎ、ハッカ、川弓、トウキのエキスをしみこませたナプキンを下から カイロで温めることにより、よもぎ蒸しと同様の温感が得られるもの。
生理用のナプキンあるじゃないですか~。あれの裏側によもぎエキスのカイロをパンツに貼って使うっていえばわかるかな。
(ふつうのカイロをパンツに貼って過ごしたら熱すぎちゃうよね~。きっと。
これは温度は58度までしか上がらない安全設計になっているそうです。)
あつすぎたりしないかな~とちょっと心配もしましたが、ほどよいあたたかさで、子宮がお腹があたためられている感が。体の芯からあたたかくなっていくかんじがします。
寒かった今日にはとてもたすかるアイテムでした。
ただ私はあまり「よもぎ」のにおいに慣れていないので、よもぎ臭くかんじました。ちょっとだけどね。