カテゴリ:ダイエット
めずらしく引いた風邪で3日間寝込み、4日間の粗食生活でした。 お菓子なし、カフェオレなし お粥・味の薄い野菜スープ・フルーツくらいの4日間。 (その代わり全然動いていませんが・・) 私が体重を楽しみにするのはしょうがないですよね。 去年の春に55㎏から49.9㎏のダイエットに成功したにも関わらず、また太ってしまい、年末の体重は54.5㎏・・ お正月に旅行に行った時、ホテルの大浴場にある体重計に乗ったら、52kgでした!! そんな訳あるかーい。 旅行中でも体重が変わらない娘が乗って3㎏違うね。となりました。 その後、近くにいたおば様も乗って「うん、3㎏は違うね!!」 「顧客を喜ばせるサービスかな?」 「そんなサービスいらん!!」 と皆で裸で和気あいあい。 家に帰って来て体重計乗ったら55.5㎏ やっぱり、太ってる。。 そして次の日の風邪からの粗食・・ 風邪が完治した状態で体重計乗りました。 (まだ、カフェオレ飲んでません!!) 51.8㎏!!やったーー!! 3.7㎏減!! 分かってますよ。 一時的なものだって事は。 でもね、本当に食欲が止まらなくて困っていたの。 とりあえず少しは食欲落ちるよね。 暴飲暴食しないにしても、普段の生活したらどの位まで戻っちゃうんだろう。。 最後までお読みくださり、ありがとうございます。 下記ランキングに参加しています。 ポチッとして頂けたら、嬉しいです。 にほんブログ村 にほんブログ村 お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
Last updated
January 7, 2018 03:56:31 PM
[ダイエット] カテゴリの最新記事
|