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カテゴリ:うつ
今教育TVで切りえの講座やってます。
切りえ、好きで時々自分でも切ったりしてます。 時間をかけてじっくり・・・・という作業が好きなので結構はまります。 精神安定剤だけで抗うつ剤は現在服用していません。 そのせいかも知れませんが体がだるくて気力がわきません。 安定剤は寝る前に・・・といわれてますが寝る前っていつ? 今は夕食後に飲んでます。 寝る前に飲んでも効いてくるのは1~2時間後ですよね。 そしたら効く頃には朝だと思って早くに飲んでます。 これってどうかな・・・。 飲んでゆっくり眠れる人はいいけど飲んでも朝が早い人は一日中なんか眠いんですけど~!! 安定剤は不向きかも・・・・。 抗うつ剤のほうがすっきりしますね。 それと今の降圧剤はお腹がゆるくなっていかんのです。 薬って難しいですね。 お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
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