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カテゴリ:うつ
今朝はなぜか朝食を食べ忘れました。 気が付くともう出勤する時間になっていて朝食については食べずに・・・。 そうすると昼食もお弁当は作ったのですが、半分しか食べられず・・・。 結局夕食はお弁当の残りとインスタントラーメンを作って食べた。 これでインスタントラーメンはやっと食べきった。 インスタントラーメンは時々・・・・・ごくまれに食べたくなって作りますが、一袋食べきるのが難しい。 カップ麺もそうなのですがやはり非常食(災害のためではなく自分の体調的に・・・)としては常に買い置きというのが望ましい。 まあ、消費期限を見つつ食べては1~2個買い替えてる感じですかね。 食品庫を見ると乾麺が消費期限切れがちらほらあったので次の休日は一度食べきろうかと思っています。 う~む、なかなか買い替えとなるとね。 パスタとかは消費期限を気にすることはないくらい消費するのですが乾麺(うどん・そば)はなかなかそうもいかない。 まあ、いい機会なのでいったん全部消費しようかと・・・・。 食事ができないくらい実はうつ症状が出てまして・・・、結構厳しいので抗うつ剤のお世話になりました。 久しぶりにかなりひどかった。 薬のおかげで少し良くなりましたが・・・・・それでもまだ食欲がわきません。 ちょこっと寝て起きて・・・・・また眠れなくなったのでこうしてブログに・・・・。 まあ、薬に頼らないようにしようとフルートを再開したのもあるのですが今ちょうど勤務が5連勤の真っ最中でフルート教室の谷間なんですね・・・。 あと2日勤務したらレッスン室に行って思い切り吹けますので我慢・・・。 まあ、その2日間がつらいんでしょうけどね。 それでも、以前よりはかなり上手く対処できるようになりました。 フルートと漫画のおかげでしょうね。 仕事だけが人生ではないことが分かったので・・・・。 まあ、趣味だけでは生きていけないのも事実ですが…・。 あと何年働けるかな(今の職場で…という意味ですが)。 まだ、娘もお金がかかるので後1~2年は、働きたいですがね・・・・。 さて、いま真夜中の0:50。 眠れるかな? お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
最終更新日
2014年11月18日 00時49分22秒
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