やっとこさ 先ほど帰ってきました
雨にはまったく会わず
調子がもうひとつだったから
雨に会えば距離をちぢめたのに・・・
と 言い訳です
前半はまあまあの調子だったので
少しは練習の成果がでてきたのかと
よろこんだのもつかの間
後半はぼろぼろ
先月の天空マラソンの30キロより
辛かったです はい
5キロラップ
38分57秒 43分28秒 44分24秒 49分47秒 59分42秒 55分54秒
後半はほとんど 歩いてました ああ 情けない
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最終更新日
2010.07.10 01:41:58
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