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カテゴリ:ダイエット
9/1にダイエット決意の程を書いたのに
何かの操作ミスでUPされてませんでした…^_^; 9月始まりが月曜日ってことで、 何かを始めるのに最適だな、と 思って書いたのになぁ。 夏休みに節制なく食べまくり 体重計測もさぼっていたので 軽く見積もっても2キロは増えてます。 お風呂の前後に ボディーチェックは欠かさないので わかるんです(T_T) お腹より胃が出てる!!(T_T) お腹は普段から意識的に 凹ましているので ドローイン効果か そんなに出てないのですが その上が もったり腫れている… 年を重ねると 顔に付かず 見えにくい部位に お肉はへばりつくようで… そして、落ちにくい… とにかく運動量が少ないので 食事でなんとか、と思いながらも 今日はがっつり! ライスも9割食べてしまったー!ランチ(≧∇≦) 夜は夕飯の味見程度と グビグビお水飲んで、 そして1本だけビール(≧∇≦) さて、9月中にどこまで 痩せることが出来るか!? 乞うご期待! お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
最終更新日
September 2, 2014 07:24:32 PM
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