潤風満帆☆ごきげん号！！

たいてい体重計測しながら
ダイエットを頑張る派なのですが、

5.6.7月と1キロずつ減った
（つまり3キロ減）
というのに、
夏休み（7.8月）に
外食に気を許してしまい、
まさかのリバウンド。


以降体重、わかりません。

だーいたい、わかるけど…



そんなにめっちゃ太ってはないけど
胃の辺りがボヨンとして
胸より前に出てる気がして(ｰｰ;)

とにかく痩せなければ！！と
9/1からダイエット宣言したものの
そんなにストイックにもやってなくて
きっとあまり変わってないです。

11月までに少しは
なんとか出来たらと
それが目標。



とりあえずは体重はかって
管理しないといけないのに、
今回ばかりは
何だか気が重くって。



ちなみに今夜の夕飯は
作った料理の味見プラス
アーモンド片手一握りと
ニラ饅頭1コと紫蘇10枚。


と、ビール500cc（笑）



糖質少しは許してー！
100%カットは無理！


さっきも糖質0チョコレートと
カカオ効果のかなりビターなやつ
抱き合わせで食べました(*^^*)




頑張れ、私！！！