体育大学合格を目指せ！予備校講師の独り言

こんにちは！本科Nクラス担当の西澤です！

今日のテーマはNクラスの「実技授業風景」です！



1期中は夏の特訓に向けての体力づくりの期間なのでよく走ります！

まずは代々木公園の内周です！「よーい！スタートッ！！」






ちなみに一番後ろの黄色いのが私です！私も後ろから生徒をあおります！笑

次はサーキットトレーニング！！「走って」→「補強」→「走って」→「補強」の繰り返し！





続きましてスタンディングスタートの確認と練習！！







ラストはスタンディングスタートからのロング坂道ダッシュ！！

走力が苦手な女子がいても男子が引っぱってくれます！！たものしい男子達です！(^o^)／

私も引っぱりますっ！！ついて来いっ！！





夏期特訓に耐えらる体をつくるのは今しかないよ！！しんどいけど自分に負けるな！！

夏はキツイぞ！！がんばれ！Nクラス！(^o^)丿