ええ感じ…。

　　お彼岸　　

お彼岸やお盆は、いまだに何か心に突き刺さる思いがある。
亡くなった人を供養する日だというが、私にとっては、思い出
したくない記憶がある。

家族を亡くした喪失感だ。かれこれ10年になるが、触れたくない
部分である。しかし、こんな折にふと思い出してしまう。しかし、
それはそれでいいと思う。そんな頃があったからこそ今があると
素直に受けとめられる。

メンタルヘルス不全の誘引ともなりうるストレスは、喪失体験。
代表とされる喪失体験を全て体験していることが、私の独自性を
作っているともいえる。
それらの思いを心の底に沈めこんでいたことで、人に隠喩感を与え
ていたのかもしれないし、何があっても毅然と見える印象に繋がっ
ているのかもしれない。
心の中はムンクの叫び状態だったのになぁ～（笑)

今は、コーチング、カウンセリング、NLP、メンタルヘルスを通して、
自己一致できている自分がいる。それによって、それらの喪失体験
をした人の心理状態を共有することもできることがうれしい。
また、ムンクの叫びの心理状態を乗越えた自分も素直にうれしい。
私のコーチングネームは「ムンク」、改名したい気がしてきた…。

■因みにメンタルヘルス不全の誘引ともなりうる喪失体験とは
「引越し」「家族の死」「子供の独立」「離婚・失恋」
「体力や能力の衰え」といった出来事が代表とされるものである。

彼岸について詳しいページ見つけました。