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メンターのホームページへようこそ!
自分でメンター(導師)などと名乗るのはおこがましいのですが、こうありたいという願望もこめて、このニックネームを選びました。
僕は現在音楽スタジオを経営しています。
こちらのアドレスです。
http://www8.ueda.ne.jp/~lenz/alicia.htm

Youtubeに僕の作品をアップしてあります。
こちらのアドレスです。
http://www.youtube.com/user/StudioAlicia


現在、このホームページでは書き込みを禁止しています。


コンタクトはスタジオのHPからメールを送信できますので、そちらからお願いします。

2017.06.29
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カテゴリ:カテゴリ未分類
今日は午前中は音源の修正や譜面の作り直しをしていて、気づけば昼。ちょうど所用もあったので外食してきました。そのとき、買い物もしてくればよかったのですが、午後は昨日に引き続き電気工事の業者が来ることになっていたので帰宅。
雨雲レーダーをみたら雷雲が近づいていたのでスタジオのコンセントを全部抜いて、仮眠室で読書していたら本当に仮眠(^o^)
午後6時過ぎに起きてニュースをみたら明日は一日雨という予報。
雨の中買い物に出かけるのは嫌なので、車で15分ほどのスーパーに行きました。着いたのが午後7時過ぎでした。
仕事帰りなのか制服や作業着の方が目立ちます。
で、驚いたのがお惣菜のコーナー。空っぽでした。かろうじて残っていたのが焼き鳥の3本入れ。
僕は大抵午前中に買い物を済ませるのですが、お惣菜のコーナーにはコロッケとかフライ、から揚げなどが山積みになっています。なのに、この時間になると空っぽになってしまうんですね。
と同時に思ったのが、この時間にしか買い物に来られない人々のことです。
一日仕事を頑張れば、もう夜はお惣菜でも買っていって簡単にすませて早く休みたいと思うのではないでしょうか。でも、お惣菜コーナーは空っぽ。
売れ残れば処分するしかないとすれば、スーパー側が売り切れるように数を調整するのもわかります。でも、これじゃあ、この時間にしか買い物に来られない人が気の毒だと思うんですよね。
ちなみに、僕も昨年からの病院通いで栄養指導なるものを受けました。平たくいうとやせろということなんですが(^o^)
で、今までは朝の一品として揚げ物(コロッケ、メンチカツなど)をつけていました。これは、大学に入った頃からの習慣です。大学時代は朝食バイキングがあって、必ずコロッケを食べていたんですよね。
でも、揚げ物はできるだけ避けろということで、それをやめました。同時にご飯の量も減らしました。するとオカズもそんなにいらないのでちょうどよくなりました。
おかげで、少しずつですが体重が減っています。かといって、無理な減量は健康を損ねるということで、外食ではたらふく食べています。でも、減ってきているのだから、この食生活は続けようと思います。
といいつつ、今夜は売れ残っていた焼き鳥を買ってしまったので、それでビール。気持ちよく、この日記を書いています。今夜もスタジオはお任せです。
明日は一日雨。できれば、雷雨じゃないことを祈ります。明日はでかけなくてもいいので、室内で好きな音楽を聴きながら雨をみていようと思います。楽しみです(^o^)






Last updated  2017.06.29 21:26:39

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