[バレーボール]の記事一覧 | スノボ・バレー・読書・映画の日記

６人制大会

６人制バレーの大会でした～。ちなみに昨日は９人制の大会さすがに疲れました今回も強いチームが欠場（もっとレベルの高い大会へ・・）だったために優勝初顔合わせのチームもあり、少し緊張しましたがやってみたらまだまだ若いチームで楽勝でした♪ 強いチームがいない時にきっちり勝っておくのも大事ですが、やっぱり試合したかったな～。どこまで通用するのか試したい！小さな市民大会ですが、なんと１００回目でした～なにげに歴史ありますね。

2007.06.03

コメント(0)

バレー大会

昨日は今年度初のバレーの大会でした。うちのチームより強い２つのチームがそろって欠場だったので、順当に優勝こんな優勝より強いチームと戦いたいんじゃぁ～！個人的な反省はスパイク。よくブロックに掛かりましたがっちり踏み込める脚に鍛えなくてはチームとしてはブロック、フェイントレシーブ、コンビ。課題が判ったので次の練習からガンバロ～ＰＳ　　レッズ戦のチケットがあって、試合の後で行けば間に合ったのに職場にチケットを忘れてきてしまい、いけませんでした。無念。

2007.05.14

コメント(0)

初打ち

今日は今年初めての練習でした。４人しか集まりませんでしたが、それなりに気合の入った練習が出来たと思います今年はスパイクの決定力を上げるために、深いスパイクを打つ練習と、レシーブでは試合中に最後まで集中力を切らさないようにしたいと思います！ＰＳ　　冬場の練習は金曜にバドミントン、土曜はスノボ、の後なのでキレがありません・・・

2007.01.14

コメント(0)

６人制大会

今日は今年最後の大会でした。金曜日の仕事で腰を痛めて（歩くのがやっとでした）いたので、予選の３試合中２試合は初めてのリベロ！意外と楽しかったですレシーブで戦います。みたいな♪３試合目はアタックが打てそうだったのでアタッカーで出たら、まあよく決まるエンドライン際に打つ練習の成果が出ました。そして決勝は・・・ボロ負け今年で１番ひどかったのではというほどの負け方でした。完全に相手に飲まれてしまって、何も出来ずに終わってしまった感じ今年最後の試合は何とも後味の悪い結果になってしまいました来年はリベンジだ～！！ＰＳ　　ＴＯＹＯＴＡカップの決勝が面白かったです。

2006.12.17

コメント(0)

アルゼンチン戦

世界バレー、男子も結構やるじゃん！アルゼンチン相手に相変わらずの冷や汗の出る展開よく勝てたな～。このくらいの強豪ではないチーム同士の対戦では、サーブで崩せた方が勝ちますね。勝つためにはもちろんサーブカットをセッターに返すのが一番大事！今日はサーブで崩せたのは１セット目だけかな？アルゼンチンのスパイクがアウトになったのが多かったのが勝因かもセンターの２人も頼りになるしアタッカー陣も調子がだいぶ良くなってきているので、明日も期待です！ＰＳ　　川合さんをブロックコーチにして欲しい！

2006.11.21

コメント(0)

６人制大会

今日は６人制バレーの大会でした。トーナメントでしたが、準決勝で敗退今日も正セッターがこれなくて、助っ人的な（ほぼうちのチーム）セッターでした。やっぱり大会だけでは、トスが合わない負けるはずのない試合もギリギリで勝てたほど。正セッターの人のありがたみを感じています目標は上手くブロックを使って打つ。あとはエンドライン際に打つこと。ＰＳ　　男子バレー頑張れ！

2006.11.19

コメント(0)

アウフバウトレーニング

アウフバウトレーニングというものをやっています。ＮＩＫＥ　ＢＡＳＥＢＡＬＬの立花龍司のＯＮＬＩＮＥＣＯＡＣＨＩＮＧというところで紹介していますここで紹介しているアウフバウトレーニングでは、股関節の稼動域を広くするやり方が載っています。股関節の稼動域を広げると、簡単に言うと足がそれだけで速くなる。股関節がクッションとして機能するので、腰痛にもいいようです。ということはスノボにも良いと言うことですよねバレーとバドミントンもやっているので、レシーブのときやスパイクのフォームにも効くはず。というかどのスポーツにも有効だと思います♪これをやりだしてから今まで出来なかった、左足を上にして足を組むという動作が出来るようになりました。稼動域が広がった証拠ですねバドミントンで足を思いっきり開いてシャトルを取れるようになり、スノボではジャンプの着地で衝撃をやわらげられた気がします。最初のうちは少しつらかったですが、今まで使ったことのない筋肉を使っているのが実感出来ましたどのスポーツをやっている方にも、やっていない方にもお勧めです～♪ＰＳ　　女子バレーが終わってしまいました。6位というのは順当な結果かな。でも今までよりも観ていて手ごたえを感じた6位だった気がします。

2006.11.16

コメント(0)

６人制大会

昨日は６人制バレーの大会でした。予選リーグは１勝１敗でなんとか準決勝進出。でも予選の２試合目は今まで勝てたことのないチームに１セットだけですが取りそうになりました。なかなか調子は良かったのです。向かえた準決勝。普通にやれば楽勝な試合、のはずでした。１セット目の途中になんと僕が両腿をつってしまったのです２試合目に頑張りすぎたのが原因かと。そしてこんな日に限ってメンバーは６人ぴったしこの試合にさえ勝てば、次の大会に進めるので、何としても勝ちたい試合。１セット目は何とか貯金があったので取れました。なるべくしゃがんでいるようにして腿を伸ばして、ブロックも跳ばず、サーブカットが乱れた時にだけトスを上げてもらってスパイクを打つということをやっていたのですが、２セット目は取られてしまいました向かえた３セット目、１５点マッチ。サーブで点を取れて、ブロックも結構決めて、終わってみれば１５－８で勝利この時ほどチームメイトが頼もしく思えた時はありません！相手チームには申し訳ないけど当然決勝は辞退。飲み物を途中からスポーツドリンクから水に代えたのも、つった原因かな～アミノ酸系の飲み物が比較的に即効性があるようなので、次からは気をつけたいと思います。ＰＳ　　「王様のブランチ」に荻原　浩さんが出てました！新刊がでていたんですね。読みたい！

2006.11.04

コメント(2)

世界バレー観戦　　豆知識♪

これを知ったうえで見ると、イメージが膨らむかも女子のネットの高さは２メートル２４センチなのですが、実はこれ中学生男子のネットより低いのです中学男子は２メートル３０センチ。身長が１７０以上ある人なら、手を伸ばせばネットの上に届いちゃいますよ！最高到達点が３メートル何々と言っていますね。想像がつきにくいですよね。イメージの基準を考えると、バスケのリングの高さをイメージするといいですバスケのリングは３メートル５センチです。女子で最高到達点が３メートル２０とか３０というと、リングから２０～３０センチも手が出るんですよ～！ダンクも出来ちゃうあのネットでとんでもない高さから打ち込まれると思うと、、、こ、恐い。。。昨日はふがいない結果だったので、今日から仕切りなおして頑張ってほしいです♪ＰＳ　　しかし昨日はブロックは決められないし、レフトオープンが決められないし、ブロックがはじいたゆるいボールが拾えないし、ゆるいスパイクも拾えないし、コンビってこんなに少ないっけみたいな気がするし、４セット目の終盤の粘りが始めから出せないとダメっしょ！サーブカットがセッターにぶれて返った時にレフトが決められないから日本は弱いんだよな～。そんなすごいエースは強豪チームにも何人かしかいないけど。そこの違いだよな～と思いますね。リベロは出来ればムードメーカーになって欲しいよな～。そんなことを考えながらも今日もかおる姫を応援しますけど

2006.11.01

コメント(0)

６人制練習

今日は６人制バレーの練習でした。５人しか集まらず、いまいち盛り上がらなかったです先週の試合で負けて、課題が沢山あってやる気満々のはずだったのに・・情けなや～来週は頑張ろう！と思いました。ＰＳ　　Ｇ大阪がまさかの逆転負け

2006.10.22

コメント(0)

賢くプレーしましょう。その１

うちのチームにはもっと賢くプレーして欲しい人が多い例えばブロックで跳んだ後の声。まずはノータッチだったら「ノー！」と叫ぶべし。基本的には後衛の人間に教えるというのと、大事なのは審判にアピールするということ。審判も人間なので、これは大事です。次は周りに分からないかな？という程度のワンタッチ。これも「ノー！」と叫ぶべし。後衛はレシーブをしようとしていて「ノー！」と聞いてから途中でよけることは出来るけど、アウトだと思っていて途中で「ワンチ！」と聞いてからレシーブするのはとても難しいです。後衛はアウトだと思って、よけてしまったら「ワンチ」の声を審判に聞かれているので、相手の点にされてしまいます。明らかなワンタッチは周りから見て一目瞭然なので特に声を出す必要はないのですが、審判の誤審の可能性もあるのでダンマリが利口です。なので基本的にはブロックの時に必要な声は「ノー！」だけなのです。ＰＳ　　芸術の秋なので「ダリ展」とか行ってみたいな。

2006.10.21

コメント(2)

６人制大会

今日は６人制バレーの大会でした。少し遠い場所だったので、朝早く出発朝は寒いですね思わず吐く息が白くないか確かめてしまうほど。。試合はというと、今回もセッターがこれなくて助っ人を頼むことに。２人呼んでなんと２人ともセッターの人♪１試合目はセッターとトスが微妙にあわず、ボロ負けコンビがまったく使えなかった。。。２試合目はもう１人のセッターに出てもらって、細かいコンビも頑張って使ったら、２セットともデュース！２セットとも負けました！！途中で長いラリーがあって、５，６本連続で打って死ぬかと思いましたちなみに最後は決めました自分ともう１人のレフトはオープンだけで戦える決定力が無いので、やっぱりコンビバレーが出来ないと話しにならないと改めて感じました。ＰＳ　　ソフトバンクの携帯のＣＭがかっこいい（キャメロン・ディアスがでてるやつ）

2006.10.15

コメント(0)

６人制練習

今日は６人制バレーの練習でした。昼間の西武のプレーオフを見てテンション残念でした先週の練習で腿を痛めていたので、抑え目でやりました。最後の紅白戦を全力でやってしまいましたが、全然大丈夫で一安心しかし今度は途中で腰を痛めてしまいました明日の朝には治るかな～ＰＳ　　土曜に観戦したプレーオフで前の席に座っていたのが、ＮＨＫのアナウンサーの與芝由三栄さんでした（サンデースポーツ）隣の外人と英語ペラペラでしゃべってました。綺麗だしなかなか完璧だと思ったら、弱点を発見！書いているスコアーを見たら、字がへタッピでした。。。帰国子女ってことか！

2006.10.09

コメント(2)

６人制大会

今日は６人制バレーの大会でした。昨日の大会でふくらはぎが軽い肉離れだったのですが、試合が始まればアドレナリン放出で気になりませんでした♪決勝までは順調。決勝の相手が高校の後輩がいるチームで、まさに負けられない戦い！１セット目はうちが流れをつかんで２５－２０で勝って２セット目が２０－２５で取られて３セット目が１５点マッチで１３－１５で負けてしまいました３点差を追いついて１３－１４になり、最後にトスが飛んできて、決められると思って打ったスパイクがアウト。。。く、悔しい調子が良くて結構決めて、拾ってただけに悔しさが倍増。今日はベストメンバーではなかったけど、繋いで繋いですごくいいチームになってましたいい試合が出来たので、悔しいけど楽しかったですねＰＳ　　水曜まで筋肉痛だな・・・

2006.09.24

コメント(0)

９人制大会

今日は９人制バレーの大会でした。朝から熊谷まで行って来ました（遠っ）２勝すれば決勝に行けたのですが、１勝１敗。。。くじ運は良かったけど、これじゃあねしかし相変わらず、チームワークがない。オジサン達が試合中なのにミスした人に「バカヤロウ」「取れるだろ！」とか盛り下げることしか言わない。（自分のことは棚に上げて）試合中はフォローでしょ、普通。盛り上げようとか思わないの？？いつもうんざりさせられます。若い連中はお互いフォローしてますが。明日は６人制の大会。こっちのチームはそんなことはないので、楽しんで出来ます盛り上げるのは下手ですがＰＳ　やっとネット通販で買った本棚が届きます。ヤ○トの怠慢のせいで２日以上も遅れてるけど！こっちから連絡しなければいつ配送したんだよ最近仕事でも愚痴っぽくなってるな～。反省。

2006.09.23

コメント(0)

６人制大会

く、悔しい。。。今日は６人制バレーの大会でした。オープン参加の大会でトーナメント方式なので負けたら終了周りはレベルの高いチームばかりうちは第一試合。相手は格上。しかし自分の調子は相手のブロックもよく見えたし、２段トスもきっちり決めました！スパイクレシーブも結構取ったし！しかし敗北・・・敗因はサーブのミスとサーブカットのミス。自分も何本かミスりました一番つまらない負け方をしてしまいました。あーもったいない！もっと試合がしたかったな～ブロックの間が開いていたので、そこに打ったら腕がスライドしてきて止められました。まさか誘ってたのか、それともたまたま打った瞬間に穴を埋めてきたのか知りたいですＰＳ　帰ってきたらまだ１２時前でした。最短記録更新か！？

2006.09.17

コメント(0)

９人制練習

今日は９人制バレーの練習でした。調子悪し！２週連続で大会なので、体調を徐々に整えていかなくちゃものすごく寝不足です。でも明日の深夜はチャンピオンズリーグがあるから観なくちゃだなＰＳ　祝・Ｍ・シューマッハ優勝　　２ポイント差！

2006.09.12

コメント(0)

６人制練習

今日は６人制バレーの練習でした。しかしすごく疲れていて８時に終わりになりました今週はハードな終末をこなしてしまいました。。。金曜はバドミントン。まだ下手なので動き回ってバテバテ土曜は人に誘われて高校生のバレー部に指導しに行ってきました。なんと女子バレー部日曜はいつもの６人制のチーム。うーん運動バカと言われるのも納得です火曜にまたバレーだし・・・ＰＳ　Ｆ１がそうとう盛り上がってきました。ウフフ♪

2006.09.10

コメント(0)

９人制練習

今日は９人制バレーの練習でした。一時よりは涼しいですが、まだまだ暑いですねサーブカットの練習で全日本の高橋のように腕だけで取ろうと試したら全然上がりませんでしたあんな手抜きのような形でよく上がるもんだあれがイタリア仕込みなのか！？９人制の大会まであと練習は２回！

2006.09.05

コメント(0)

６人制大会

今日は６人制バレーの大会でした。うちは１部で３チームのリーグ戦だったので２試合。セッターがいなくて、諸事情によりツーセッターの片割れとして試合をしましたレフト対角でツーセッターをやったのですが、後衛のときの（セッター役の時）レシーブはレフトポジションでということになってしまって動き回りまくり！相手のサーブでセッターに入って、今度はレフトにスパイクレシーブに下がって、ボールがこなければセッターポジションに戻るという一番遠い所を行ったり来たり前衛に出れば今度はアタッカーとして働かなくてはいけないし、ホント死ぬかと思いました・・・１セット目の途中で早くもヒザに手をついてゼエゼエ言ってました（軽い過呼吸！？）。。。そのせいでアタックは決められないし、ろくなトスは上げられないし踏んだりけったりでした～。それでも何とか１試合目は勝って、２試合目は片割れの人がセッターを専属でやってくれたので、勝利してちゃっかり優勝今日はたった２試合でしたがヘトヘトになった大会でした

2006.09.03

コメント(2)

ＶＳドミニカ戦

初めて１日に２回の更新です何故ならバレーを観て興奮してしまったからとても見ごたえのある試合でした！特に５セット目、自分が試合をやっているかのようにドキドキしてました順調な立ち上がりでリードしていたのに、終盤で逆転しかもマッチポイントまで取られて絶体絶命。１２－１４だったかな？その前、この試合で初めてブロードが２枚ブロックでドシャットをくらい、その後は１本もブロードを使いませんでした。それがセッター心理というものでしょうね相手にマッチポイントをとられた後、ブロックでワンタッチを取り、繋いで決めました！最後は木村のアタックでワンタッチを取り見事１６点目をゲット！！この試合でなかなか目立たなかった（サーブカットのミスもほとんどありませんでした♪）木村が最後は２本決めました。やはりやりますね木村！全員が勝とうという強い意思がないとあの大逆転勝利は無かっただろうと思います自分も含めてですが、自分のチームも見習って欲しいです。。。明後日試合だし！しかし世界でメダルを取るというのはものすごく大変なのですね。この大会ではブラジル、イタリア、ロシアどこか倒さないといけないし、あと中国もいるし、遠い道のりだ～。でも全日本の次の姿が見えた気がします。それは大山のバックアタック！この試合では１本しか決まってないかな？３～４本くらいしか打ってないと思いますが。これはかなりの武器になる予感あのパワーはバックアタックでこそさらに生きるのでは！！なんとか決勝リーグまで残って、強豪を１チームでも倒してもらいたいです

2006.09.01

コメント(0)

９人制練習

今日は９人制バレーの練習でした。外は涼しかったのに体育館の中は蒸してて暑いそしていきなり「２３日の大会いけなくなった」とライトの人が言い出して、モチベーション致命的というわけではないけど痛いです・・・

2006.08.30

コメント(0)

６人制練習

今日は６人制バレーの練習でした。ちなみに昼間は「ダ･ヴィンチ・コード」（下）を読了明日書きます。バレーは６人集合。セッターがいなくて代わりにやってくれてる人が、いいかげんセッターばかりでもうやだ、と言い出したので、その人と僕で本格的に２セッターの練習をしました。仕方ないですね・・・そうするとカットが弱くなったり、特にメリットは無いのですがマイナスに考えても仕方ないので、セッターの腕を磨きます。来年を見据えて

2006.08.27

コメント(0)

ポーランド戦！

テレビで女子バレーのポーランド戦を観ましたいや～強い！！サーブカットがちゃんとセッターに返れば恐いものなし大山にもう少し決定力があればな～サーブカットが乱れて大山に上がった時がヒヤヒヤしてしまいます菅山のレシーブもいいし♪というか全体的によく上がるこのまま強豪にもなんとか勝ってもらいたいです

2006.08.25

コメント(0)

６人制練習

今日は祖母の家から帰ってきてから６人制バレーの練習。６人集合世界バレーも見たかったな今日はどうやら完敗だったらしいですねでも強くなってるな～。サーブカットがしっかり返っていれば、決まる感じですね！やっぱりサーブカットは大事！！！！甲子園はすごかったですね！こんなに打ち合いの大会なのに決勝は投手戦しびれるわ～そしてお手軽に感動をもらえる熱闘甲子園！明日はどうするのかな？？

2006.08.20

コメント(0)

６人制練習

今日は６人制バレーの練習でした。８人も集まったのでにぎやかでしたしかし個人的には調子がいまいち９月は大会が４つもあるので大変そうです

2006.08.13

コメント(0)

９人制練習

今日は９人制バレーの練習でした。９人制は久しぶりの練習でした。しかし集まったのは５人・・・なんとか練習をこなして終了人が少ないとつまらん！

2006.08.08

コメント(0)

６人制練習

今日は６人制バレーの練習でした。この練習はいつも夜なので少しは暑さも収まって助かります最初は４人しかいなかったのでスリーメンをしたら、２人遅れて来て６人そろってしまったので、シートシートの代わりにスリーメンやったのに昼に全日本の試合をＴＶで観たせいかスパイクが調子よかったな～♪

2006.08.06

コメント(2)

６人制練習

今日は６人制バレーの練習でした。集まったのは６人。いつもと違う練習を１つやりました。スパイクレシーブがチームの課題なので、ネット越しに直接打ったスパイクをレシーブするという当たり前のことその当たり前の練習をなかなかやらないんですよね。シートや対人で済ませてしまう感じなので。ちょっとづつ上手くなればいいな～。

2006.07.23

コメント(2)

６人制大会

今日は６人制バレーの大会でした。トーナメントの大会。この時期は汗がとめどなく出てきて大変ですユニホームも絞れるくらいビチョビチョうちのチームはシードだったので、準決勝からでした準決勝は楽勝♪決勝はいつも勝てない某強豪チーム・・・２０－２５１８－２５あえなく敗退負けたのは仕方ないけど、不満が沢山。チームの戦う意思が感じなかったです。一丸となって戦わないと勝てる可能性も出てこないのに。個人的な反省は、スパイクは結構決めたのでそこはOK♪サーブカットも完璧♪ブロックがダメ。特に左手に当たったのが全部はじかれてしまった。チームとしては、相手の攻撃からの切り替えしができない。ブロックが決まらない。来週からまた練習だ～！

2006.07.16

コメント(0)

９人制大会

今日は平日にもかかわらず９人制バレーの大会でした！みんな有給使って参加２つのリーグがあって、それぞれ１位と２位がたすき掛けで決定戦を行い勝った２チームが次の大会へとコマを進められるというサバイバル予選去年はこの予選で負けてしまい寂しい１年を過ごしました・・・リーグは難なく１位通過♪しかし２勝のチームが２チームあって１位になるか２位になるか得失点差で決まるところだったので、ヒヤヒヤしました（４チームの変則リーグだったので）そして決定戦。。。対戦相手のむこうの２位のチームはここ何年も負けてないので、がんばれば勝てるだろうと思いました。１セット目は２１－１６で勝ち２セット目は２１－１８でストレート勝ちでみごと予選突破！２セット目は途中で逆転されかなりきわどい展開でした。３セット目に突入していたら間違いなく負けていたと思います自分で言うのも何ですが、今日はかなり働きました～。サーブ、スパイクともに決めまくり～とても気持ちよかったです

2006.07.07

コメント(0)

６人制練習

今日は６人制バレーの大会でした。集まったのは７人♪いつもどうりの練習で今日も少しセッターの練習をしました。やっぱり難しい今週に９人制の大会、再来週に６人制の大会があるのですが、最近調子がぎみ・・なんとかもう一度上げていかなきゃ

2006.07.02

コメント(0)

６人制練習

今日は６人制バレーの練習でした。集まったのは６人始める前から左腿に変な張りを感じていたので、恐る恐るプレー何とか無事に終わって一安心。それと今日はセッターの練習を初めてやりました！正セッターの人が結構こられないことが多く、代わりにセッターをしている人も打ちたいと言うので、正セッターがいない場合は２セッターを目指してやっていこうかなと思って始めました思ったよりは上がったかな。。。でもトスの精度云々よりボールの下にすばやく入るという動作が難しい！　　ムーミンのやつもだいぶ芽が出てきました（見にくいですが１センチ弱です♪）

2006.06.25

コメント(0)

９人制大会

今日は９人制バレーの大会でした。６チームそろったので、３チームづつのリーグ戦。１位どうしが決勝。１試合目２セット連取で勝利２試合目２セット連続で落として負け決勝にはいけず、終了。。。でも２試合ともいいプレーが出来て７月の最初にある大会に向けていい練習になりました！良かったのは２段トスを打ち抜いて、結構決めたこと♪反省点は短いトスを思い切り打ってドシャットを２回くらったこと。しかもせってる場面であの場合はブロックに当ててリバウンドをもらうのがベストかな。課題が出来たので、練習して出来るようにしたいです１人では出来ないので、ブロックとリバウンドを取る人２人の協力が必要だ～

2006.06.17

コメント(0)

９人制練習

今日は９人制バレーの練習でした。今度の土曜日が大会ということもあって、男女で１５，６人くらい集まりました人が多いと活気があっていいですねそこそこ調子は良かったかな土曜日は大会といっても親善大会なので、リラックスしてがんばりたいです♪

2006.06.15

コメント(0)

６人制練習

今日は兄の結婚式に出席した後、時間に間に合ったので６人制バレーの練習に行ってきました。ちなみに結婚式には時間を勘違いしていて、遅刻寸前でした寝坊はしないけど、時間間違えをたまにやらかすんですよね親族だけの式でそのあと食事に行きました。昨日と同じで和食だったのですが、やっぱり昨日より味付けは上品で美味しかったです改めて昨日の料理の味の濃さを実感♪バレーは８人も集まって、にぎやかに出来ました。最後の４対４の紅白では今日も好調！３セット全部勝ってジュースを負けチームからゲットおごりのジュースは格別ですな

2006.06.11

コメント(2)

９人制練習

今日は９人制バレーの練習でした。大会が近いということもあってか集まったのは１０人それなりに気合の入った練習が出来ました＾＾しかしそれどころではないですよね！！いよいよワールドカップが開幕ですがんばれ日本！目指せ予選突破！！！他のチームで応援しているのはイタリアです♪ボンジョルノ～

2006.06.09

コメント(2)

６人制練習

今日は６人制バレーの練習でした。集まったのは６人。昨日結婚式だった人も参加（好きだなぁ）最後に行った３対３の紅白でだいぶ調子がよくて決めまくり～相手のブロックがよく見えて、手首だけでかわして打つという最近お気に入りの技術が冴えてました。でもちゃんとコースに上手いレシーバーがいると上げられてしまうと思われます。主に強いチームだと。（威力はあまり無いので・・・）そこで次の目標は手首で打ってなおかつ強いスパイクを打つこと。わざと無回転のスパイクもありかな♪あとはブロックの上をふわりと越える通称「ペロン」が打てるようになりたいです。狙って打ってもまだ相手コートの真ん中より後ろまで飛んでしまう・・・王道のバレーをしても身長も跳躍力もさして高くないので、覇道のバレーを目指します！！！

2006.06.04

コメント(4)

９人制練習

今日は９人制バレーの練習でした。集まったのは７人・・・もうすぐ大会なのに相変わらず人が集まらない軽く汗をかいただけですね。調子もいまいちでした～残念！

2006.06.01

コメント(0)

今日は6人制大会

今日は6人制バレーの大会でした！いつも来ている強いチームがクラブカップに行っているみたいで、いませんでした（うちは諸事情により登録はしてません）いつもそこを倒すのが目標なのに・・・でもうちはセッターが今日はいないからちょうどいいかなと思っていました。そしたら違うほうのリーグを見ると、なんか強いチームが！！！予選リーグは危なげなく勝ち上がり、決勝は案の定その強いチームと当たりました。結果は１９－２５２０－２５で負け～セッターがいなかったからコンビがあまり使えない状況だったので仕方ない、というか良くやったかな～今日は結構決めました（自己申告）スパイク、時間差、フェイント、二段スパイク、サービスエースやれることはやれることは全部出し切った感じです反省は・・・はっきり言って無し！！！！よくやったぜ～自分

2006.05.28

コメント(2)

９人制練習

今日は９人制バレーの練習でした。ママさんチームも来て沢山の人数で練習できました日曜日が６人制の方のチームの大会なので気合を入れたら、けっこう調子いい特にスパイクが良かった～！！！この前の日曜の６人制の練習の時、４人しかいなかったのでスパイクの練習を丁寧に行った結果だと思われます。助走時の時の後ろへの腕の振り上げ、深い踏み込み等。やってよかった～日曜はセッターがこれないので、厳しい試合になると思っていましたが、これで自分が爆発すれば結構いい線いけるかも♪一筋の光明が見えた練習でした

2006.05.26

コメント(0)

９人制練習

今日は９人制バレーの練習でした～集まったのは８人１ヶ月後に大会があるので男子もスパイク練習を始めました（ええ、前回まではやってませんでしたセッターのトスと合わないから、打つのがしんどいのです・・・）久しぶりに打ったけどやっぱりトスと合わなかったです。試合になれば何とかなるかなというか何とかしないと！

2006.05.18

コメント(0)

今シーズンの初大会

今日は今シーズン初の大会でした（６人制）１部の４チームで総当りのリーグ戦のはずが、１チーム棄権になってしまったので３チームの総当りリーグになってしまいましたうちは１，２試合目連続で試合２試合とも危なげなく勝ってあっさり優勝２部に前回大会に出なかった為に２部に落ちたチームと今年から入った強いチームがいて、事実上の決勝戦をやっていました・・・この２チームがやがて１部に上がってくるから今年はもう優勝できないかも反省は体力不足、チャンスボールのミス、ブロックに捕まる等２週間後も大会なので、次はミスをしないようにしなくてはこれから西武ドームに西武、巨人戦を見に行ってきます！（当然ユニホームとグローブ持参）野球観戦も今年初だ～♪

2006.05.14

コメント(0)

６人制練習

今日は６人制バレーの練習集まったのは１０人！！GWで体がなまっていてヒザがガクガクブロックの練習の相手として打っていたのですが、よく捕まったな～本気で抜こうとしてるのが捕まると、ショックですねでもいい練習になったので、来週の大会ではもっといいコースに打てると思われます

2006.05.07

コメント(0)

６人制練習

今日は６人制の練習でしたが、集まったのは２人・・・こんな少ないのは久しぶり（何年か前にあったような・・・）対人をして早々と解散たまには早く帰るのもいいかな♪

2006.04.30

コメント(2)

９人制練習

今日は９人制バレーの練習でしたいつもどおり少人数の練習・・・練習の前にコンビニで発見！炭酸のスポーツ飲料最近運動している時によく炭酸を飲むのですが、やっとオレに追いついてきたかと迷わず購入！ちなみにコカ・コーラから出ている「FREE　STYLE」という飲み物（ちゃっかり上の方にアクエリアスという字が印刷してある）肝心の味はというと「メッツ」のグレープフルーツ味の炭酸弱めといった感じう～ん、いまいちやっぱりガラナ系の怪しい感じの炭酸が一番！！！

2006.04.25

コメント(0)

６人制練習

今日は６人制バレーの練習でした珍しく９人も集まりました♪人が多いと活気がありますねそのせいか調子もよく、楽しく出来ました！ミニゲームでブロックを１回も食らわなかったし～自分の場合はスパイクの時どのコースに打つかより、どうやってブロックに当てないで抜くかが勝負だと思っているので、ブロックにつかまらなかったのは満足なのです

2006.04.23

コメント(0)

６人制練習

今日は６人制バレーの練習でしたスノボの疲れが残っているのかダルイかったな～体に力がみなぎって来ないんですよね・・・ジム通いを始めなくちゃな～と思い初めてからずいぶん経つな

2006.04.16

コメント(1)

９人制練習

今日は９人制バレーの練習でした集まったのは７人・・・ほとんど女子の練習に付き合ったような感じなので、全然疲れない＾＾；でも何だか眠気に襲われているな～新しい職場でストレスがあるのかな？甘いものが無性に食べたくなるしでも太らないようにガマンガマン（チロルチョコだけで）

2006.04.11

コメント(2)

６人制練習

今日は６人制バレーの練習でした久しぶりにトムが来ていてビックリ相変わらずすごかった～サーブカットのフォーメーションの練習をしていたら、トムが仕切りだして今までと違うフォーメーションにされてしまったでも実績のある人の言うことなのでとりあえず変えてやってみましたなかなか面白いと思いました今後検討していきたいと思いますでも最近全然練習に身が入らないんですよね・・・今日もなんだか疲れた～～～

2006.04.02

コメント(0)