美味しい雑穀は、これだわな。
単身赴任でも、健康には留意して、美味い雑穀米を食すのだ。■商品名:楽天スーパーセール売れ筋NO1!今なら半額!累計315,773キロ完売☆ 楽天スーパーセール 送料無料 ポイント10倍 雑穀 雑穀米 楽天ランキング1位入賞! 完全国産100% 【未来雑穀21+マンナン】 300g [ お試し ランキング入賞 ご当地 楽天 通販 福袋]■レビュアー:micinoue ※投稿時■レビュー内容血糖値が高めなので、雑穀米を勧められて購入しましたが、美味い。単身赴任中で健康に留意して、白米1.5合に雑穀米0.5合を入れて二合で炊きます。水は大目に2.5合分入れて、水に浸して1時間。電子レンジ用の特殊プラスチックの炊飯器でレンジでチンの12分。15分間蒸らせばホクホクの美味しい雑穀ごはんが炊けます。繊維質が多く、ビタミン、ミネラルが豊富なので、不規則な単身赴任のおやじにも、十分な健康食とし… もっと詳しく見る